AcumStiu.net

Secretul lui Wim Hof, omul care-și reglează temperatura corpului cu puterea minții

Wim Hof sau „omul ghețurilor” demonstrează că trupul nostru poate fi controlat cu puterea minții și cu ajutorul câtorva exerciții simple. De-a lungul timpului, acest bărbat a reușit să atingă performanțe uimitoare, depășind orice limite ale corpului uman. Una dintre cele mai mari realizări ale sale este aceea de a-și controla temperatura corpului în orice condiții.

Omul ghețurilor

Wim Hof și-a câștigat numele de „omul ghețurilor” pentru că deține recordul mondial pentru cel mai rapid semimaraton pe zăpadă și gheață, străbătut cu tălpile goale. A urcat la o altitudine de 6.700 de metri pe Muntele Everest, purtând doar bocanci și pantaloni scurți și și-a ținut respirația timp de 6 minute sub gheața arctică.

Deși mulți oameni îl privesc cu scepticism pe Wim Hof, testele medicale au demonstrat faptul că el chiar este capabil să facă lucrurile cu care se laudă.

Metoda lui Wim Hof

Antrenamentele pe care Wim Hof le face sunt compuse din trei elemente. În primul rând, pentru a-și pregăti corpul, acesta face un exercițiu de respirație cu totul neobișnuit. Inhalează cât de mult oxigen poate, într-un timp foarte scurt, obținând astfel un fel de hiperventilație controlată.  În al doilea rând, face meditație în fiecare zi, iar în al treilea, se expune în mod regulat la frig extrem.

Cu ajutorul acestor antrenamente, Wim Hof a dobândit abilitatea de a-și controla temperatura, până în punctul în care corpul lui poate să rămână cald chiar și la temperaturi extrem de scăzute.

Wim Hof, testat în laborator

Cercetătorii de la Universitatea de Stat Wayne, din Statele Unite ale Americii, au fost cei care au verificat dacă Wim Hof spune adevărul. Aceștia i-au cerut bărbatului să-și demonstreze abilitățile în laborator, în timp ce ei foloseau un aparat RMN, un scanner PET și un costum care monitorizează modificarea temperaturii corpului.

Oamenii de știință au umplut de două ori rezervorul cu apă:  prima dat cu apă care avea o temperatură de 31-34 de grade, iar a doua oară 15-17 grade. Wim Hof și-a folosit metoda, iar temperatura corpului lui a rămas constantă, adică puțin sub 34 de grade.

Rezultatele incredibile

Scanarea PET a indicat că exercițiul de respirație rapidă încălzește capilarele aflat în plămâni, iar în urma testelor RMN făcute la creier, s-a obținut un rezultat interesant. Wim Hof nu a manifestat nicio creștere a activității în partea de creier responsabilă cu termoreglarea. Cu toatr acestea, activitatea a crescut neașteptat de mult în substanța cenușie periapeductală, asociată cu controlul durerii senzoriale.

Concluzia medicilor: într-adevăr, poate fi vorba în acest caz în care puterea minții domină materia.